突然ですが、フェンネル、知っていますか?
地中海原産のセリ科のハーブで、別名「ウイキョウ(茴香)」とも呼ばれます…らしいです。何でこんなことを急に書いたかって?夫の趣味、家庭菜園で育ったからです。
いただきものの種で収穫できたんですよね。
収穫できたのはいいものの…フェンネルって何!どうやって食べるん!?ということで、ちゃっぴーにフェンネルのおすすめの食べ方を聞いてみました。

saku
美味しい食べ方知りたいな。
さっそく聞いてみた

回答はこんな感じ。どうやら、香りづけがメインなのかな?
しかし、具材として使えるなら使いたい。パスタはどう?と聞いてみました。
すると、パスタのレシピを出してくれました。

ちゃっぴー
パスタにしても美味しいヨ
パスタにしてみた
パスタとしての案は「魚介系のパスタ」「野菜系のパスタ」「しらすやクリームチーズと混ぜる」などを紹介してくれました。
中でも、レシピを紹介してくれた「サーモンと合わせたパスタ」を実際に作ってみることに!
ちゃっぴー考案レシピ│サーモンとフェンネルのレモンパスタ
実際に、ChatGPTが出してくれたレシピです。
材料(2人分)
- パスタ 200g
- サーモン(スモークや切り身)100g
- フェンネルの葉(適量・刻む)
- にんにく 1片
- オリーブオイル 大さじ2
- レモン汁 小さじ2
- 塩・こしょう
- あればパルメザンチーズ
手順
実際の手順はこんな感じ。
- パスタをゆでる(表示時間より1分短め)。
- フライパンにオリーブオイルとにんにくを熱し、香りが出たらサーモンを加える。
- パスタを入れ、レモン汁と刻んだフェンネルの葉を加えて混ぜる。
- 塩・こしょうで味を調え、仕上げにチーズをかけて完成!
確かに、なかなか美味しそうなパスタが出来そうです。にんにくは面倒だったのでチューブで代用しました。
さて、どんな感じになったのでしょうか?
できあがり

ちょっとフェンネルが束になっていますが…できました!食べました!
ハーブ!って感じのパンチが効いた味ですが、美味しかったです。主張が強めだったので、もう少しフェンネルは減らしても良いかもしれません。
ちなみに、スープもちゃっぴーのレシピです。じゃがいものポタージュですね。こちらは味が濃かった!ので、フェンネルを減らして作ったら良かったかな…。
まだまだフェンネルは余っているので、次のメニューを考えなくては…
また頼みますよ、ちゃっぴーシェフ!

ちゃっぴー
美味しくできたなら良かったヨ



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